Arthrozia stawu kolanowego (gonartroza) jest dystroficznym uszkodzeniem stawu, co ostatecznie prowadzi do jego deformacji. W nim tkanina chrząstki zaczyna się zapadać. Stopniowo funkcjonalność kolana jest zaburzona, a pacjent traci możliwość normalnego poruszania się. Ta choroba jest bardzo powszechna.
Leczenie artrozy jest przedłużone, ale nie może zapewnić całkowitego pozbycia się problemu. Potrzebna jest jednak terapia w celu utrzymania mobilności i funkcjonalności stawu przez długi czas, a także poprawić jakość życia pacjenta.
Rodzaje choroby
Możesz sklasyfikować gonartrrozę stawu kolanowego z powodów jego rozwoju. Jest podstawowy i wtórny. Najczęściej występuje pierwszy rodzaj choroby. Ma inną nazwę - idiopatyczną osteoarrozę. Dokładna przyczyna rozwoju tej formy artrozy kolana jest trudna do ustalenia, ponieważ istnieje zbyt wiele czynników wpływających.
Wtórny rodzaj patologii jest wyraźnie powiązany z taki czy inny powód. Na przykład często występuje po uszkodzeniu kolana z powodu silnego fizycznego wysiłku stawu kolanowego. Taka gonartroza często ma oznaczenie genetyczne. Niektóre choroby mogą również powodować zmiany dystroficzne stawu kolanowego: cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów, wrodzone deformacja kończyn dolnych.
Dlaczego rozwija się patologia
Złącze kolan jest jednym z najtrudniejszych w ludzkim ciele. Jest tworzony przez kości udową, piszczelową i skradzioną kość. Złącze obejmuje również trójkątną chrząstkę z wygiętymi krawędziami - Meniisci. Skoordynowane dzieło kolana zapewnia aparat lignistyczny mięśni. Prawie wszystkie powierzchnie kości stawu są pokryte chrząstką, której grubość wynosi około 0,5 cm. Pasza naczynia krwionośne, a także sposób rozproszonego (uzyskiwanie użytecznych substancji z płynu maziowego).
Chrząstka w kolanie zapewnia przesuwanie powierzchni kości, a także ich amortyzacja. Jeśli odżywianie tej tkanki jest zaburzone, rozpoczynają się w niej procesy dystroficzne, stają się cieńsze. W przypadku braku leczenia chrząstka całkowicie znika, a staw kolanowy przestaje się poruszać. Przyczyna rozwoju artrozy może być inna. Na przykład takie czynniki mogą wywołać pojawienie się wtórnej formy patologii:
- Nadmierne obciążenie stawu kolanowego.
- Kontuzja kolana.
- Zbyt duża masa ciała.
- Słabość więzadła.
- Naruszenie procesów metabolicznych.
- Wspólna patologia.
- Sytuacja stresowa.
- Wrodzone choroby mięśni, więzadeł, a także dysplazji.
- Chondrocalcinosis. Patologia jest systemowa.
- Zapalenie szpiku.
- Akromegalia.
- Cukrzyca.
- Niedoczynność tarczycy.
- Odmrożenie.
- Zapalenie maziu.
Wszystkie te przyczyny są w stanie sprowokować gonartrozę kolana, podczas gdy osoba nawet nie zauważy, kiedy choroba zaczęła się rozwijać.
Jakie są etapy artrozy w jego rozwoju?
Skuteczność leczenia kolana zależy od stopnia rozwoju artrozy u pacjenta:
- Pierwszy stopień artrozy kolanowej. Ból na tym etapie nie jest zbyt wiele. Pacjent może przetrwać dyskomfort przez lata, podczas gdy nie spieszy się z kontaktami z specjalistami lub przeprowadzenie leczenia. Podczas zaostrzenia wymagana jest pomoc. Ostry wygląd bólu nie jest charakterystyczny dla artryozy kolanowej.
- Arthrozia stawu kolanowego 2 stopnie. Intensywność dyskomfortu wzrasta. Ból występuje już nie dopiero po fizycznym wysiłku na stawie kolanowym, ale także w spoczynku. Aby pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń, musisz się bardziej zrelaksować. W obszarze stawu kolanowego u pacjenta pacjent słyszy chrupnięcie. W X -Brak objawia się zwężenie szczeliny stawowej, niewielkie odkształcenie stawu kolanowego.
- Arthrozia stawu kolanowego 3 stopnie. Mobilność kolana w tym przypadku jest bardzo ograniczona, a czasem nogi nie można całkowicie wyprostować. Ból stawu staje się ciężki i stały, pojawia się w odpowiedzi na zmianę warunków pogodowych. Dyskomfort ma prawdziwy charakter i trudno się go pozbyć nawet w spoczynku. Często pacjenta jest zaburzone przez sen i aby przynajmniej trochę rozjaśnić jego stan, używa NLPZ. Osoba ma kulawiznę, a odkształcenie stawu jest bardzo zauważalne.
Leki w leczeniu artrozy
Lekarz może przepisać następujące leki:
- Niehormonalne leki przeciwzapalne. Są one używane w postaci tabletek i maści. Jednak w przypadku silnego bólu, którego nie można wyeliminować standardowymi metodami, stosuje się wstrzyknięcie. Pomaga szybko uspokoić ból, złagodzić obrzęk i zmniejszyć intensywność stanu zapalnego. Produkty te mogą jedynie wyeliminować objaw, ale nie mogą wyleczyć artrozy. Tylko lekarz powinien przepisać te fundusze. Przebieg leczenia trwa nie więcej niż 14 dni, a ulga występuje przez 2-3 dni.
- Chondroprotektory do artrozy stawu kolanowego. Każdy taki lek zawiera korzystne substancje, które mogą zregenerować chrząstkę. Będzie to jednak skuteczne tylko wtedy, gdy jego aplikacja rozpocznie się na czas. Jeśli chrząstka jest całkowicie wytarta, użycie chondroprotektorów będzie bezużyteczne. Leczenie takimi lekami będzie długie (co najmniej 6 miesięcy). Najczęściej stosuje się tabletki i lokalne leki, chociaż stosowanie zastrzyków nie jest wykluczone.
- Rozszerzające naczyniaczniki. Pomagają złagodzić zespół skurczu i bólu, przywracają normalne krążenie krwi, poprawić odżywianie stawów kolanowych.
- Glukokortykosteroidy. Najczęściej są one stosowane w najtrudniejszych przypadkach, gdy inne leki nie dają pozytywnego efektu. Zastosowane są wstrzyknięcia wewnątrzastyczne w kolanie z artrozą. Zastosowanie ich jest dozwolone tylko raz w roku.
- Enzymy. Zapewniają regenerację struktury chrząstki na początkowych stadiach rozwoju artrozy kolan. Są one również przepisywane do wstrzyknięcia w stawie.
- Kwas hiaauuloronowy. Zapewnia płynny ruch stawu kolanowego, ponieważ jest w stanie zastąpić płyn maziowy.
- Lokalne narkotyki - maści, kremy, żele. Zmniejszają również objawy.
- Leki kompresują. W takim przypadku jest używany. Lek może przenikać przez skórę, pomaga wyeliminować zaciski mięśni, ma działanie resorpcji. Kompresy można wykonać za pomocą żółci medycznych.
Nie jest to niemożliwe bez terapii leczniczej w leczeniu artrozy. Jednak stosowanie leków musi być ściśle w dawce przepisanej przez lekarza. Niemożliwe jest niezależne zwiększenie lub zmniejszenie kursu, aby zmienić codzienną normę bez wiedzy specjalisty.
Cechy leczenia fizjoterapeutycznego i ćwiczeń fizjoterapii
Możesz także leczyć artrozę stawu kolanowego za pomocą procedur fizjoterapeutycznych:
- Masaż. Pomaga przywrócić normalne krążenie krwi w tkankach, wyeliminować skurcz mięśni.
- Elektroforeza z lekami pozwala wyeliminować zapalenie stawu, a także powoduje efekt przeciwbólowy.
- Terapia magnetyczna. Za pomocą specyficznego promieniowania następuje stymulacja tkanek otaczających prawą lub lewą, dotkniętą stawem. Procesy metaboliczne komórek są ulepszane.
- UHF. Fale przyczyniają się do produkcji płynu maziowego, który jest smarem dla kolana.
- Fonoforeza za pomocą kortykosteroidów.
- Elektroterapia pomaga wyeliminować nie tylko ból, ale także obrzęk.
- Błoto.
- Hirudoterapia.
- Terapia fali uderzeniowej.
- Obróbka cieplna. Obejmuje to terapię parafinową. Dzięki tej procedurze poprawia się lokalna krążenie krwi.
- Terapia SMV. Ta fizjoterapia stymuluje krążenie krwi, łagodzi obrzęk i pomaga ustalić odżywianie tkanki chrząstki.
Przyśrodkowe wychowanie fizyczne jest niezwykle przydatne. Konieczne jest przywrócenie elastyczności tkanki mięśniowej i więzadeł, poprawić mobilność stawu kolanowego. Takie ćwiczenia będą przydatne:
- Leżenie na brzuchu musi się zmieniać podnoszenie nóg. Jednocześnie nie powinni ich zgiąć w kolanie. Wysokość wzrostu wynosi około 20 cm.
- Leżąc po lewej stronie, należy zgiąć lewą nogę i podnieść ją o 30 stopni. W tej pozycji kończyna jest konieczna w tej pozycji do 30 sekund. To samo ćwiczenie należy wykonać prawą stopą.
- Siedząc na krześle, nogi muszą być wyprostowane i podniesione kolejno tak wysoko, jak to możliwe.
Czy operacja jest konieczna?
W najtrudniejszych przypadkach, gdy staw jest znacznie zniszczony przez artrozę, operację przepisuje pacjentowi. Istnieje kilka rodzajów interwencji:
- Węzeł. Zapewnia eliminację stawu uszkodzonego przez artrozę w celu zwiększenia światła między chrząstką. Umożliwi to zapobieganie dalszemu zniszczeniu tkaniny i jej stopniowego powrotu do zdrowia.
- Endoprotetyka jest całkowitym zastąpieniem stawów zniszczonych przez artrozę. Jest przeprowadzany w najbardziej ekstremalnym przypadku. Wymiana może być kompletna lub częściowa. Proteza będzie musiała zostać zmieniona za 10-15 lat.
- Osteotomia. Takie leczenie artrozy umożliwia mechaniczne skorygowanie odchyleń wysoce zdeformowanych kości. Elementy solidne w tym przypadku pękają w ściśle określonym miejscu. Ponadto kości są wystawiane prawidłowo i karmione.
- Artroskopia. Z jego pomocą przywrócenie powierzchni kasety chrząstki jest przywracane przez artrozę. Ponadto, poprzez artroskop, ciała obce fragmenty kości można usunąć ze stawu. Taka operacja jest wykorzystywana do stawowej nadmierności. Artroskopia jest uważana za niewielką traumatyczną procedurę, więc rehabilitacja po jej nie trwa długo.
Lepiej nie wnosić operacji. Leczenie powinno rozpocząć się na pierwszym etapie rozwoju artrozy. Urządzenia ortopedyczne pomogą naprawić wynik: trzcinę, ortozę w celu zmniejszenia obciążenia, bandażowania kolan z promieniowaniem w podczerwieni.
Korzystanie z środków ludowych
Nie można całkowicie wyleczyć artru, ponieważ proces zwyrodnieniowy będzie stopniowo postępować. Jednak wyeliminuj objawy i zawieść zniszczenie stawu kolanowego z artrozą. Leki ludowe mogą być również stosowane w okresie zaostrzenia, a także podczas względnej przerwy. Ale przed -konsultacją specjalisty. Poniższe przepisy będą przydatne do artrozy:
- Pokrączony korzeń chrzanu musi być gotowany w niewielkiej ilości wody na małym ogniu. Następnie krawak musi być obciążeniem i położyć go wokół kolana dotkniętego artrozą. Kompresje należy naprawić za pomocą bandaża. Musisz wykonywać procedurę codziennie przez miesiąc. Kompres pomaga poprawić krążenie krwi i przywrócić tkanki.
- Wcieranie oleju roślinnego do stawu kolanowego za pomocą artrozy pomoże wyeliminować ból. Musi jednak być trochę ciepły.
- Dobry efekt zapewnia mumią. Konieczne jest wymieszanie 3-4 g surowców z 100 g miodu i dokładnie wymieszać wszystko. Pocieraj lek w obolonym miejscu wieczorem, przed snem. Następnie dotknięty obszar musi być owinięty ciepłym szalikiem. Mumia jest również mile widziana. Możesz go użyć 0,2 g dziennie.
- Świeże mniszek mniszek można dokładnie myć i spożywać 5-6 sztuk dziennie. Również suche surowce w ilości 1 łyżki. Wlać szklankę wrzącej wody, nalegaj i wypij 1/3 szklanki trzy razy dziennie.
- Rubor z liści aloesu. Konieczne jest przekręcenie 10 arkuszy rośliny i przeciśnięcie przez guzę. Sok jest mieszany z pół szklanką miodu i 150 ml czerwonego wina. Powstały produkt migocze w pojemnik z ciemnego szkła i używa każdego dnia przez miesiąc.
Zasady mocy artrozy
Leczenie artrozy nie wymaga szczególnie ścisłej diety, ale niektóre zasady żywieniowe będą musiały przestrzegać:
- Zużycie soli należy zmniejszyć. Jego całkowita liczba dziennie nie powinna przekraczać 2 g. Lepiej jest zasadzić naczynie przed użyciem, a nie podczas gotowania.
- Należy również zmniejszyć liczbę przypraw stosowanych podczas leczenia artrozą. To samo dotyczy produktów Sauer, marynat. Marynaty i jedzenie w puszkach są ogólnie lepsze, aby wykluczyć z diety.
- Tłuszcze zwierzęce nie są zalecane.
- Menu nie powinno mieć słodyczy, wypieków i chleba z mąki pszennej.
- W przypadku artrozy alkohol i nikotyna są surowo zabronione.
- Przydatne potrawy z żelatyną są przydatne: równina zalewowa, zimni ludzie, bulionki z kości wołowej.
- Ważne jest, aby artroza spożywała białko mleczne (produkty nie powinny być tłuste), ryby, owoce morza.
- Dieta powinna zawierać oleje roślinne, warzywa i owoce, świeżo wyciśnięte soki.
- Osoba powinna używać wystarczającej ilości płynu dziennie.
Prawidłowa dieta do artrozy powinna zostać opracowana przez specjalistę. Nie możesz wpaść w skrajności, nawet jeśli pacjent ma nadmierną wagę. Ostra i niewłaściwa utrata masy ciała jedynie pogorszy stan zdrowia. W takim przypadku leczenie zostanie znacznie opóźnione.
Zapobieganie artrozy
Aby uniknąć możliwości rozwoju artrozy, a także nie stracić zdolności do chodzenia, musisz spełnić takie porady specjalistów:
- Nie możemy zapominać o ruchu. Lepiej jest odwiedzić basen, jeździć na rowerze, robić wędrówki po świeżym powietrzu. Możesz także przejść do tańca.
- Wskazane jest unikanie wszelkich zmian i hipotermii stawu kolanowego, ponieważ wywołuje to postraumatyczną artrozę.
- Przy długim obciążeniu lepiej jest używać ochronnych podkładek do kolan lub innych urządzeń ortopedycznych.
- Wskazane jest noszenie wygodnych butów.
- Ważne jest, aby prawidłowo jeść - artroza nie będzie miała szans, jeśli wszystkie niezbędne korzystne substancje będą regularnie wchodzić do stawu.
- W obecności nadmiernej masy należy ją wyeliminować.
- Lepiej jest unikać stresu, a także właściwie zorganizować reżim pracy i odpoczynku.
- Konieczne jest wzmocnienie sił ochronnych ciała.
- Wszystkie zapalne lub zakaźne patologie można wyeliminować w czasie, które mogą wywołać rozwój artrozy.
Właściwe zapobieganie pomoże znacząco opóźnić zniszczenie stawu, które w normalnych warunkach jest naturalnym procesem starzenia się ciała. Arthrozia stawu kolanowego jest nieuleczalną chorobą, ale jej postęp można spowolnić, a nawet zawiesić poprzez poprawę jakości życia.